Step choreography: Step routines
Get Over You (Part 3) [Double Vertical Step]


Step Aerobics FieldStep Aerobic BenchLeft FootRight Foot
Please wait while loading...
 

Play Controls

Left lead: Turn 180°:
Left shift: Right shift:
 
BPM:  
 

 

 

 

Question? Was bedeuten die Symbole?
Beschreibung: This is a combo for double vertical step. Steps [2] [1]

<b>Teaching Notes</b> (balanced training = symmetrical breakdown):

Kick [R1-L2]
3xKick [R1-L2-R1] + March4 etc.
Kick [R1] + Tripple Step + Knee [R1] + March4 etc.
Kick [R1] + Tripple Step + Knee [R1] + Basic [L2] etc.
Kick [R1] + Chasse Around + Knee [R2] + Over [L2] = (...) etc.
4xTap Side [R1-L2-R1-L2] + (...) etc.
2xTap Side [R1-L2] + 2xKick [R1-L2] + (...) etc.
2xTap Side [R1-L1] + 2xKick [R2-L2] + (...) etc.

Use alternating Step Touch or Knees for holding pattern as necessary.
Schwierigkeit:3 Fußwechsel:
Beats:32 Drehung:Nein
Hinzugefügt:2002-11-03 00:13:06 Kombi ID:2376
Letzte Änd.:2002-11-03 00:19:32 Autor: Alexey
Zugriffe:8071 Kontakt:alexey at stepcenter dot com

Ihre Kommentare und Kritik über diese Step-Kombi sind mir viel Wert. Bitte klicken sie auf dem Button User opinions und schreiben Sie Ihre Meinung!

(1-4) Side Tap
Beginnt: Rechts Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 4 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0
(5-8) Side Tap
Beginnt: Links Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 4 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0
(9-12) Kick
Beginnt: Rechts Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 2 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0
(13-16) Kick
Beginnt: Links Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 2 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0
(17-20) Kick
Beginnt: Rechts Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 2 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0
(21-24) Chasse Around Corner March Back
Beginnt: Links Von: Front Zu: End Schwierigkeit: 4 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/1
(25-28) Knee Lift
Beginnt: Rechts Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 2 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0
(29-32) Over The Top
Beginnt: Links Von: Front Zu: Front Schwierigkeit: 4 Impact: low Beats/Off-Beats: 4/0